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行事名 |
内容 |
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申込み |
費用・その他 |
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土 |
Zoom講座 |
Zoom 会議の基本、機器の設定方法
会議への参加の方法
会議のメリット、デメリット
講師：(株)まちづくり三鷹ITグループ・市民サポーターの方々 |
13時30分〜16時
2日間とも参加できる方 |
15名 |
受付中〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
持ち物：PC 等(win10以上推奨）
マイク付きイヤホン
筆記具
会場：牟礼CC 会議室 |
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市民健康講室
女性の健康づくり
（健康づくり推進特別委員会）
（共催：三鷹市総合保健センター） |
「更年期・それから先の人生をより健康に」
〜女性ホルモンと健康寿命の関係〜
講師：大塚製薬 女性の健康推進担当
田中和佳さん |
13時30分〜15時 |
20名 |
受付中〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
会場：牟礼CC 会議室
※申込先：三鷹市総合保健センター（健康推進課）9時〜17時
電話：45-1151 内線4224・4225 |
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金 |
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土 |
Zoom講座 |
Zoom 会議の基本、機器の設定方法
会議への参加の方法
会議のメリット、デメリット
講師：(株)まちづくり三鷹ITグループ・市民サポーターの方々 |
13時30分〜16時
2日間とも参加できる方 |
15名 |
受付中〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
持ち物：PC 等(win10以上推奨）
マイク付きイヤホン
筆記具
会場：牟礼CC 会議室 |
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土 |
健康測定会＆体操教室
（スポーツ部会）
（協力：サンドラッグの皆さん） |
コロナ禍での運動不足を解消しましょう！
自宅で出来る健康体操（ストレッチ、筋力トレーニング） |
①13時〜14時30分頃
②14時〜15時30分頃
①・②とも内容は同じです。 |
各12名 |
12月5日（日）〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
会場：牟礼CC消費者活動室・工作室・第2会議室
※動きやすい服装で |
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