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月 |
ふれあいサロン
（厚生部会）
（健康づくり推進特別委員会） |
フレイル予防で健康寿命を延ばして、寝たきりにならないためのお話と軽い体操をします。
講師：健康運動指導士他 |
13時30分〜15時30分 |
15名 |
受付中〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
持ち物：タオル、飲み物、筆記用具
会場：牟礼CC 視聴覚室
※動きやすい服装で |
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金 |
ひよこちゃんランド講座
ベビーヨガ
（総務部会）
（東多世代交流センター連携事業） |
2ヶ月から5ヶ月までのお子さんとお母さんを対象としたベビーヨガ講座
講師：Hirokoさん
※毎週金曜日の10時〜12時に行っている「ひよこちゃんランド」は、この日はお休みします。 |
10時30分〜12時 |
10組 |
5月6日（金）〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
会場：牟礼CC 遊戯室
※申込先：東多世代交流センター
午前9時〜午後5時
電話：0422-44-2150 |
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花壇管理講習会
「神代植物公園」
（環境部会） |
四季折々に咲く、館外の花壇を見学して、自宅の庭や日頃の花壇作業の参考にする。
講師：八原ダリさん |
9時〜11時30分
（現地解散） |
10名 |
受付中〜
5月19日（木）
定員になり次第締め切り |
費用：無料
※交通費・入園料（500円程度）自己負担
集合時間：9時
集合場所：JR三鷹駅南口デッキ広場
持ち物：飲み物
※歩きやすい靴で
※雨天中止 |
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